今日は会社が休みだったのでゆっくり過ごしました〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3090cal)

朝ご飯:スープパスタ(600Kcal)

昼ご飯:ソフトクリーム(190Kcal)

夜ご飯:焼肉(2000Kcal)+干し芋(300Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は会社が休みだったので、朝から岩盤浴に行って疲れをとっていました〜

夜は後輩に誘われて後輩ん家で焼肉をしました!


〜朝ご飯〜  スープパスタ(600Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はスープにしたので朝からしっかり体を温める事ができました!

〜昼ご飯〜 ソフトクリーム(190Kcal)

キャベツ
キャベツ

お昼は岩盤浴でソフトクリームです!

やっぱ、ソフトクリームはうまいですね〜

〜夜ご飯〜 焼肉(2000Kcal)+干し芋(300Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は後輩の家で焼肉です!

やっぱ焼肉はうまいですね〜笑


という事で今回はここまで。終わり。

コメント

タイトルとURLをコピーしました