今日は休日という事で色々食べてしまいました笑

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2651cal)

朝ご飯:味噌と鶏肉の雑炊(500Kcal)

昼ご飯:マクドナルド(1200Kcal)

夜ご飯:ニンニク炒飯(710Kcal)+エビマヨ(241Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は朝から恒例の部屋の掃除をしました。

風呂、トイレ、洗面台、食器洗面台、部屋の床の掃除をやりましたが

暑すぎて、掃除が終わった頃には汗だくになっていました笑

最近、暑すぎる、、、笑


〜朝ご飯〜  味噌と鶏肉の雑炊(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝は赤味噌で作った雑炊です!

というか、味噌汁笑

だけど、今回のは味が薄くて失敗でしたね〜笑

〜昼ご飯〜 マクドナルド(1200Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼はマクドナルドです!

めっちゃ美味かったです笑

〜夜ご飯〜 ニンニク炒飯(710Kcal)+エビマヨ(241Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は中華です!

普通にこれだけだと足らなかったのですが我慢しました笑


という事で今回はここまで。終わり。

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