キャベツの日常

火曜、水曜、と外食したので今日はしっかりご飯を我慢しました！

今日は会社で上司が職場の若手に注意し過ぎたせいで、仕事おわりに若手の愚痴を聞く羽目になりました笑

今日はガッツリ外で焼肉の食べ放題です笑。今日は後輩が1人だけなので奢るのもそこまで苦ではない笑

１週間始めの月曜って体力的に元気だけど、週末にかけて元気がなくなってしまうのは皆さん、同じですか？笑

休日はやりたい事を溜め込んじゃいます笑。皆さんはそんな事ないですか？？

今日は休日という事で気が緩んじゃいましたね〜笑。まあ、最近は筋トレ、ランニングをしっかりしているから問題ないでしょう笑

最近は時間短縮の為にこのご飯が多いですね〜。地味に楽だから作ってますね笑

最近はミキサーにハマっています笑。思っている以上にミキサーが楽しくて、ミキサーをしたいが為にフルーツ牛乳を作ってる感じですね笑

今日は職場で焼肉に行く事になってしまいました、、、ダイエットを本格的に始めようとしてる中でこれは断りにくくてウザいですよね笑。ただ、今回はランニングもしたかったので早めに1人だけ抜けて帰りました笑

運動しちゃうと「カロリー高いもの食べても問題ない」って考えがちだけど、実際はそんな事ないので意識して行動するのは大変だ〜